家庭活动

注册营养师能为你做什么

当你需要基于事实的食物和营养信息,或者需要知道健康的饮食如何改善健康和对抗疾病时,依赖于该领域合格的专业人员。

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  • 每个季节的家庭锻炼想法

    活跃家庭的关键是在每个季节都找到有趣的事情做。无论天气如何,目标是成人每天30分钟,儿童每天60分钟的适度活动!雷竞技代理

  • 农贸市场:把农场带到餐桌上

    只要有一点计划,你到农贸市场的实地考察可以是向你的家人介绍新食物的完美方式,同时了解我们的食物来自哪里。

  • 和宝宝一起锻炼

    身体活动在生命的每个阶段都很重要,甚至在婴儿期。活动可以鼓励翻身、爬行和走路,以及认知发展,并可能导致积极玩耍的偏好。

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